趣味运动助青少年快乐成长——2020北京市青少年体质促进项目挑战赛举行

综合
发布日期
2020-11-12 14:53
发送

近日,北京市顺义区第十一中学校园内热闹非凡,来自北京全市各区的23所学校、43支代表队430名小学生共同参加了2020年北京市青少年体质促进项目挑战赛。学生们在初冬的操场上尽情挥洒汗水,使原本沉寂的冬日呈现生机勃勃。

本次比赛设置体质促进项目和团体趣味比赛,项目不仅简单易行,而且趣味性十足,既能展现个人能力,又能锻炼团队协作能力、提高团队凝聚力。其中,体质促进项目设置屈体移球、平衡前进、五米折返跑等,团体趣味比赛则设置蚂蚁搬家、你抛我接、同舟共济等项目。

赛事要求每支参赛队由10至12岁的男、女学生各5名组成,每队需要按规则依次完成8个挑战项目,最终计算团体总分。比赛现场,孩子们配合默契,积极协作,用激情的汗水、矫健的身姿、轻盈的脚步,努力挑战每一个项目。

北京市社会体育管理中心相关负责人表示,8至12岁是孩子身体素质发展的敏感期,其身体可塑性大,肌肉记忆强,关节灵活,大脑对动作感觉好,是发展速度、灵敏、柔韧等身体素质的最佳时期。本次挑战赛针对青少年这一时期的特点,专门选择易于实施和推广的体质促进项目作为比赛项目,全面考察青少年的力量、柔韧性、平衡能力、协调能力、爆发力、反应等身体素质。通过推广普及青少年体质促进项目,为学校体育课提供了新的选项,让青少年在繁重的学习之余放松身心、调整作息,树立健康第一的理念,以饱满的精气神,完成快乐成长的“必修课”。

据介绍,北京市社会体育管理中心秉承“以人民为中心”的办活动理念,通过三步并进,推广普及体质促进项目,即举办体质促进民俗趣味运动会,将体质促进项目送到百姓身边,带动数千名社区居民动起来;以嘉年华的形式分别在北京东南西北四个赛区开展体质促进项目,号召各地区健身达人共享运动的乐趣;通过举办青少年体质促进项目挑战赛,将体质促进项目带到校园,为校园体育带去了更新颖的运动方式。三步走的方式不仅将促进市民体质健康的锻炼方式推广到群众中去,扩大体质促进项目参与面,提供更多交流和展示的机会,而且带动大众科学健身,合理管理自身健康,满足百姓的健身需求。

本次挑战赛由北京市社会体育管理中心、北京市中小学体育运动协会主办,北京市顺义区学生活动管理中心承办。(来源:中国体育报)

责编:梁晓声
THE END

本文标题:趣味运动助青少年快乐成长——2020北京市青少年体质促进项目挑战赛举行
本文链接:https://www.soprtsw.com/zonghe/11122MH0202777.html

相关热点

近日,立明堂在广州南沙本部,开设了一个教授永春拳课程的初级班,为立明堂的学员提供正宗的永春拳课程。这是广州立明堂在传承中华传统文化道路上的又一个里程碑。 中华武术在...
综合/ 2020-11-04
11月1日,继上海站完美收官之后,尔克儿童元气代言人森碟(田雨橙)见面会第二站“全能少女出击—元气UP·郑州站”高燃开启。...
综合/ 2020-11-02
“篮”不住的青春,盖不住的激情。10月24日,“体彩杯”2020年厦门第六届中国名校大学生篮球精英赛女篮组在厦门湖里区青少年校外活动中心三楼篮球馆进行第四日的比赛,6个战队、3场比...
篮球/ 2020-10-26
杨超越潮出新高度,再次带火一款“小鹿鞋” 这些年来,伴着Z世代崛起,国内市场迎来不一样的消费机遇。...
综合/ 2020-09-03
2020年1月18日下午14:00,孙铜女士在北京炎黄艺术馆举办了主题为吃喝无小事,生活皆美学的个人跨年演讲。就如同她对生活美学的解读,看似对仗工整、琅琅有声的主标题下,有着一个...
综合/ 2020-01-20
以华章七十载 体育新起点为主题的2019中国体育文化博览会 中国体育旅游博览会(以下简称两个博览会)将于11月28日-30日在广州保利世贸博览馆举办。 自2018年起,两个博览会连续5年落户...
综合/ 2019-11-25

相关推荐

3